Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
500 грамм свинины, 50 грамм маргарина, 300 грамм моркови, 200 грамм сельдерея, 2 стебля лука-порея, 350 грамм зеленой фасоли, 500 грамм картофеля, 3/ 8 литров бульона или воды, мелко нарезанная зелень петрушки, соль.
|
|
На 4 порции: 1 литров уковица, несколько перьев зеленого лука, 1 корень петрушки, 1 морковка, 400 грамм картофеля, две столовых ложки сливочного масла, 1 литров . овощного бульона, 1 щепотка морской соли, тертый мускатный орех, одна чайная ложка смеси "Душистые травы Прованса", яблочный сироп по вкусу, 1/2 пучка эстрагона, 1/2 пучка петрушки, 2-3 столовых ложки овсяной крупы грубого помола, 100 грамм сметаны, соль по вкусу.
|
|
1 литров уковица, 1 зубчик чеснока, 150 грамм шампиньонов, 75 грамм цуккини, 1/ 2 литров имона, 400 миллилитров овощного бульона, лавровый лист, мускатный орех, 200 грамм плавленого сыра, перец
|
|
300 грамм кабачков "цуккини", 1 литров уковица, горсть зелени кервеля, 40 грамм сливочного масла, 400 грамм рассыпчатого картофеля, 1,25 литров телячьего или говяжьего бульона, 20 грамм сливок, соль, тертый мускатный орех, крупномолотый черный перец
|
|
На 1.5 литров итра воды. 1 кочан капусты, 1 репка, 1 стебель сельдерея, 2 картофелины, 2 литров ука порея, 2 морковки, пучок стеблей свеклы, петрушка, соль, масло.
|